短短十几年马拉松在中国遍地开花，但比赛猝死事故频发不容忽视

在短短的十年中，马拉松在中国开花。作为一种长期的跑步方法，马拉松比赛以独特的魅力吸引了热爱运动的人们。

但是，马拉松比赛的频繁去世使我们必须意识到马拉松比赛本身具有不容忽视的危险。

2018年11月24日，昆明（Kunming）的金宁（Jinning）的跑步者在半程马拉松比赛中摔倒在19公里处，并救出了他的死亡。

2017年11月26日，在上海更改国际半程马拉松比赛中，一名男性参赛者突然以150米外的距离落在地面上，并在救援后死亡。

2017年11月19日，在重庆国际半程马拉松比赛中，一名33岁的男性跑步者突然在19公里处跌倒在地，并最终救出了他的死亡。

2015年，在香港马拉松和赫菲马拉松比赛中，毕业于香港科学技术大学，一个30岁的年轻人落在了两次马拉松比赛的终点前。

2014年，在珠海马拉松比赛中，一个只有30岁的男子，一名特别的士兵以1公里的距离摔倒在跑道上，并救出了不幸的死亡。

我们还应该合理地寻找马拉松剧中的突然死亡。因为伤亡被称为停止马拉松，所以这是因为废料。但是，当我们参加比赛时，我们应该注意风险，在比赛前进行相应的培训，了解我们的身体状况，注意他们的身体在比赛中是否感到不适，在比赛后进行合理的休息和饮食以及享受马拉松带来的运动乐趣。同时，风险被最小化。

马拉松的“ Awen”

与每个人的想象力不同，在马拉松比赛中，突然的死亡案件经常发生在半程马拉松比赛中，而不是全部难度。

因为半程马拉松只是整个马来西亚的一半，所以它也被鄙视：

“我通常跑了五公里和十公里，就像玩耍一样，完全没有上瘾”

“我通常只有十公里的五十公里，我可以再次加油。据估计，半马会跑超过一小时。”

“一半 - 马拉松均享受50％的折扣，难度也是50％的折扣。”

“半马可以坚持自己的意志力，马来西亚必须有一定的基础来进行长时间的距离。”

为了取得更好的结果，许多玩家还将执行最终的冲刺，以取得更好的结果并忽略心脏功能中可能发生的问题，这将导致悲剧。

这种“困难折扣”和“一半 - 哈斯爱”的想法实际上比参加马拉松本身更危险。缺乏游戏的敬畏之情，忽略马拉松本身是一项危险的运动，并且盲目相信意志力的角色，这通常是悲剧的根源。

学会放弃

马拉松是对耐力和意志力的考验。在这个舞台上，尽管成千上万的人参加了与您的竞争，但只需要击败自己的对手。是游戏结束的关键吗？

问题在于，当几乎终结时，跑步者不清楚身体不适是由于长时间的疲劳还是心脏的严重问题。在看到赛道旁边的人群并考虑了比赛前设定的目标之后，许多人选择了处于危险之中。有些人顺利来到，而有些人从来没有机会跑步。

对于普通百姓来说，马拉松是一款需要遵守的游戏，但也有放弃的智慧和勇气。根据“ Runner's World”数据的统计数据，业余跑步者由于心肌梗塞而死亡，专业跑步者很复杂。

因此，当同学认为当跑步者无法明确的认知风险时，应该以可穿戴设备的形式进行ECG监视设备。通过准确的数据分析，当跑步者的身体遇到突然死亡的风险时，请提醒跑步者：立即停止游戏并及时寻求医疗治疗。这将使那些不认识自己的跑步者。 “坚持跑步”是一种强大的力量，“放弃的勇敢”反映了一种智慧。如果跑步者无法判断，他希望技术能帮助他更好。

马拉松是一项迷人的运动。无论您是专业球员还是普通人，您都有机会站在同一条跑道上。我们可以积极参加比赛。在这条跑道上，我们可以从不同的角度看着您生活的城市，以及生活在同一城市的人们，您也可以在长期苦涩的旅行中检查我们的生活。 “我可以考虑一切，我什么都不想要。”

但是，如果有马拉松比赛，将会有很多游戏，只有一种生活，胜利形式很多，只有一种生活形式。