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  • 篮球规则解读:3秒区设置意义、吹罚判定及篮球全场防守战术分类解析

    3秒钟是任何进攻球员在3秒内不应超过3秒的时间,否则将确定它因防守者不公平的进攻行为而受到惩罚。无论犯规如何,该地区的进攻球员都犯了错误。

    3秒的区域是从一楼的体育场部署进攻球员以限制进攻球员的区域。时间不应超过3秒钟,否则将因辩护人的不公平进攻行为而受到惩罚。具体的罚款是进攻性和防御性转换。在三秒钟内,在三秒钟内停留的进攻球员错误地计算出犯规。为什么它建立3秒的区域规则

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    篮球防守战术:

    它主要分为两类:区域联合防御和人类防御。每个球员的防守区域以及快速合理的轮换是防御战术的关键。区域联合防御2至3联合防御是最常见的区域防御。这种辩护的优势是保护内部,并使将其保持在内部的人们保持。弱点是它可以被外部的出色投影所击败,因为这种防御将使侧翼,高和底角通常处于开放状态。乘客防守是一种团队防守战术,每个防守球员都保持一支进攻球员的团队,并在捍卫对手的基础上彼此合作。

    篮球进攻策略:

    1。三角进攻战争:另一侧由一个三角形的三名成员和“两个人游戏”组成;

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    2。王子战术:这种方法的本质是“人们移动,球运动,协调”。人类运动意味着球没有球运动,空的 - 切和反腿。其中,反交易是普林斯顿戏剧的标志。

    3.运行策略:它是指使用高速和平稳的旋转运动作为其主要战术特征的篮球战术想法,并强调了进攻和防御性转换的速度。

    游戏中总共几个人

    简而言之:一个团队通常有十二个人。比赛中每个团队中有五个人,共有十个人。

    该位置分为:得分后卫,球控制,大前,小前,中心。

    篮球起源于美国马萨诸塞州,由詹姆斯纳·史密斯(Jamesna Smith)创建。这是奥运会的核心竞争项目。

    国际篮球主要组织是国际篮球联合会的国际篮球联合会,该联合会成立于1932年,总部位于瑞士日内瓦。

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    当今世界上最高的篮球水平是美国篮球职业联赛。

    代表中国的最高水平是中国职业篮球联盟。

    篮球基本策略

    1。首先,我们必须平滑。每个人都有自己的风格,左手或右手,左手很少见。您必须学会运送手。旅行直到您熟练为止,通常您会进行更多的培训。因为当您穿着夹克时,您的左手和右手都可以使用运球。

    2。射击是篮球得分的唯一途径,因此非常重要。太多的射击位置应该为您选择一个,投票更多,练习更多,记住尽可能多的拨号,短玩家,您可以使用短暂的优势,假装铸造,跟随以后,以后再关注,然后使用上篮。记住要练习更多的手臂力量来弥补身高。球必须放在额头上并覆盖视角。

    3。掩护技巧:篮球中最士气的士气与阻塞。如果您想成为封锁大师,则必须掌握某种技术。最好的球仍然是现场球。您不能将球从边界踢出来,也不能将球拨给同伴。

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