江都区龙都社区梦之都舞蹈队：十年发展，引领大众健身新风尚

对于针对公众的健身舞蹈队来说，十年后会是什么样？江杜区Longdu社区的梦想资本舞蹈团队采用自己的发展和行动来表达，只要它可以稳步带领越来越多的普通人通过舞蹈追求幸福，并通过体育锻炼来追求健康，那么这个团队将充满惊人的活力。

自2015年11月成立以来，江杜区朗杜社区的梦想资本舞蹈队已以积极的精神和丰富多彩的健身活动成为社区文化生活中的美丽景观。目前，舞蹈队有80名成员，其中有40多个成员坚持全年参加各种健身活动，涵盖了多个活动，例如身体舞蹈，有氧运动和走秀。舞蹈队有1名国家社会体育教练（还担任江苏广场舞蹈项目的二级裁判），1名第一级社会体育教练，4位二级社会体育教练和35名三级社会体育教练。该团队不仅为团队成员提供了很长时间的专业技能培训，而且还积极带领更多的方形舞蹈爱好者加入舞蹈团队，并享受舞蹈带来的乐趣。

多年来，梦想中的资本舞蹈队一直坚持通过提高舞蹈技巧和舞蹈朋友的方式来增强身体并增强友谊。在舞蹈队队长Dai Yinfen的组织和领导下，该团队不仅逐渐发展出来，而且在各个级别和类型的比赛中都取得了良好的成绩。

据了解，在近年来举行的各种舞蹈比赛中，梦城舞蹈队表现出色。 2022年9月，他在“江山富”杯江杜广播和电视广场舞蹈比赛中获得了二等奖；同年10月，他参加了江杜区第9届体育比赛开幕式的广场舞蹈展览，并演奏了帽子舞“渔夫的歌曲和歌声幸福来了”，赢得了广泛的称赞。在2023年，梦城舞蹈队收到了好消息。 5月，它参加了万达广场（Wanda Plaza）的人友好表演，并表演了节目“油纸雨伞”。八月，它赢得了江杜广场舞会年度舞蹈比赛的一等奖，并积极参加了“夜间练习”的“好地方练习”。 10月，它参加了由地区老龄化协会主持的“送虔诚的朗古安·加入双打第九节”和扬州女子广场舞蹈（Air练习舞蹈）比赛，并在“ 2023年新旅程”的实施中赢得了一等奖。

值得一提的是，为了满足中年和老年妇女表演的热爱并提高她们的气质和自信，梦幻舞队已经成立了一支时装秀队，并组织了公共福利培训。自从今年3月初上课以来，有30多个团队成员吸引了他们，其中包括没有任何步道基础的新成员。他们从从头开始，从站立姿势训练开始，并努力建立一支出色的时装秀队。同时，梦城舞蹈队还积极参加了社区组织的各种人友好的表演。 2023年，它参加了Longcheng社区，Longdu Community，Fanzhuang社区和Gaoyang社区的全国演出，展示了团队的风格和实力。

在能够通过运动舞蹈完成体育锻炼的基本需求之后，梦想中的城市舞蹈队并没有停止。他们开始从事更高质量的原创作品，同时加强基本技能培训，并通过多元化的发展增强团队的凝聚力。据报道，团队关注每个团队成员的舞蹈水平和接受能力的差异。通过精炼和分解每组运动，注意呼吸支撑运动，从而缩小差距。在彩排过程中，他们探索了独特的舞蹈安排以创新，走秀舞蹈追求独创性。同时，他们对跳舞简单的广场舞不满意，还对休闲舞蹈和有氧运动不满意，并计划尝试民间舞蹈，健身扬科等，以使团队朝着多样化的方向发展。

梦想中的资本舞蹈队以积极的精神，专业的教学人员和丰富的健身活动，已成为江杜区文化生活的美丽景观。当团队即将庆祝其建立成立10周年时，团队成员还表示，他们将继续努力创造更好的作品，并为社区的文化生活增添更多色彩和活力。

Yangzi晚上新闻/Zi niu新闻记者黄Xiyin

校对陶上隆